Los amigos famosos de Lupita se apresuraron a comentar las publicaciones; Ava DuVernay compartió un emoji de corazón negro, mientras que Janelle Monae agregó dos caras con ojos de corazón y escribió: "Obsesionada".
Lupita cuida su salud mental con ejercicio
La actriz de Us reflexionó recientemente sobre cuánto ejercicio beneficia su salud mental, pero admitió que prefiere jugar a "la traes" con sus amigos para mantenerse activa que ir al gimnasio.
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"Para mí, hacer ejercicio es una parte muy importante de mi régimen de salud mental. Encuentro que me vuelvo muy letárgica cuando no lo hago, y eso cambia mi estado de ánimo. Por mi propio bien, y el de las personas con las que estoy saliendo, es mejor si hago ejercicio", explicó Nyong'o.
Para Lupita todo se trata de "cuidar de uno mismo. Me he dado cuenta de que hacer ejercicio no requiere un gimnasio. Puedes ejercitarte con tu peso corporal, lo cual me encanta. Personalmente, si encuentro formas de hacer que mis entrenamientos sean fáciles de lograr, es más probable que me comprometa con ellos".
