Las uñas quebradizas aparecen cuando su consistencia natural se debilita, ya sea por la falta de vitaminas y minerales, deshidratación, cuestiones dermatológicas o el uso constante de acetona, acrílicos o gelish que las debilitan sin que nos demos cuenta.
Entender y detectar que las está dañando es el primer paso para poder devolverles su fuerza natural y evitar en un futuro que estas se quiebren nuevamente.
El tener uñas fuertes no es una cuestión de genética, sino de tener un cuidado constante y protegerlas en la rutina diaria. Estos son algunos tips sobre cuidados y productos que puedes incorporar en tu rutina para fortalecer tus uñas y que estas crezcan más saludables y así, prevenir que se quiebren.
La deshidratación y la falta de nutrientes como el hierro, biotina, zinc y magnesio, influyen en el crecimiento y la resistencia. Todos estos factores son causantes de que la uña se vuelva más delgada y pierda fuerza, lo cual provoca que estas se rompan o descamen con mayor facilidad.
Recuperar la fuerza natural de las uñas es posible con el uso de productos adecuados y de cuidados constantes que te ayudarán a proteger la estructura y a estimular el crecimiento de la uña de manera saludable.
Los aceites para cutícula son ideales para hidratar, nutrir y proteger las uñas, manteniendo la elasticidad alrededor de la uña y para estimular al mismo tiempo su crecimiento y resistencia. Esto se debe a que su uso aporta vitaminas y lípidos que ayudan a reforzarla y crean una barrera protectora que evita la pérdida de humedad y les aporta un brillo natural.
Para su uso, se recomienda aplicar una capa alrededor de la uña, masajeando la cutícula para estimular la circulación y la absorción del aceite; esto va de acuerdo a las necesidades que requieran tus uñas.
El uso de tratamientos como las bases protectoras ayudan a crear una capa que refuerza la estructura y el crecimiento de tu uña y la protege del quiebre y descamación; se puede utilizar durante periodos de descanso de acrílicos o esmaltes semipermanentes o bien se puede utilizar de forma individual para un acabado más natural o como base antes del esmalte de color.
El uso constante de acrílicos y gelish perjudica más de lo que creemos a nuestras uñas; esto se debe a que la exposición del limado, retiro del color o acrílico y el uso de acetona reducen su grosor natural y las vuelven más propensas a la deshidratación, lo cual provoca que se vuelvan más delgadas y flexibles, convirtiéndolas en uñas quebradizas.
Por ello, se recomienda tener periodos de descanso y buscar métodos que sean menos agresivos, los cuales permitirán a tus uñas recuperarse. Durante este tiempo puedes utilizar bases fortalecedoras y aceites que te ayuden a la recuperación de su estructura, así como a su hidratación, para tener un crecimiento más uniforme y evitar la descamación de las uñas.
Otro de los factores que influye en el cuidado de tus uñas es la forma en que se liman, ya que esta afecta directamente a su resistencia. Si se realizan limados muy agresivos o excesivos, como consecuencia se debilita la estructura de la uña y se desgastan las capas de queratinas, lo que lleva a la deshidratación y a la fragilidad, las cuales provocan que se partan y abran capas.
Para evitar este daño, se recomienda utilizar limas de grano fino y mantener una sola dirección, limando desde las esquinas hacia el centro, respetando su forma natural. Esto te ayudará a mantener su estructura y la salud natural de tus uñas, evitando a un futuro uñas quebradizas y descamadas.
El cuidado de nuestras uñas va más allá de lo estético y recuperar su fuerza y resistencia es posible con los tratamientos adecuados que respondan a las necesidades que estas tengan. El incorporar pequeños gestos en la rutina que ayuden a su cuidado puede marcar una diferencia visible para su salud y apariencia. Ya que el tener uñas sanas y bien cuidadas siempre será el mejor complemento para tu look.
