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Eminem confiesa cómo logró bajar tanto de peso

El rapero reemplazó su adicción a las drogas por el ejercicio, mismo que se convirtió en una obsesión que lo llevó a pesar 67 kilos.
El rapero reemplazó su adicción a las drogas por el ejercicio, mismo que se convirtió en una obsesión que lo llevó a pesar 67 kilos.
Eminem El rapero reemplazó su adicción a las drogas por el ejercicio, mismo que se convirtió en una obsesión que lo llevó a pesar 67 kilos. (Foto: Getty Images)
El antes y el después del rapero tras comenzar a hacer ejercicio.
El antes y el después del rapero tras comenzar a hacer ejercicio.


Eminem asegura que ha superado su alcoholismo y su adicción a diferentes drogas, mismas que le causaron una sobredosis en el 2007. Su constante abuso de Vicodin y Valium le dejó un hoyo en el estómago, explicó, y esto causó que comiera todo el tiempo para evitar el dolor, por lo que terminó pesando más de 100 kilos.

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“A menos que estuviera completamente intoxicado, tenía problemas para dormir. Así que comencé a correr”, dijo el músico a la revista Men’s Journal para explicar cómo bajó tanto de peso.“Así obtuve una endorfina natural, pero también me ayudó a dormir, así que era perfecto”, añadió.

El rapero logró pesar 67 kilos, a diferencia de los 104 que pesaba al salir de rehabilitación.
El rapero logró pesar 67 kilos, a diferencia de los 104 que pesaba al salir de rehabilitación.
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Al salir de rehab se dio cuenta que necesitaba bajar de peso y comenzó a correr 24 kilómetros diarios. Aceptó que se dejó lleva porque, además de correr grandes distancias en poco tiempo, se volvió compulsivo en cuanto a las calorías. Se aseguraba de quemar 2 mil al día y al final acabó pesando 67 kilos.

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Notas relacionadas:

El cantante expresó que ser adicto al ejercicio es mucho mejor que estar tomando pastillas y alcohol, sin embargo se dio cuenta quetodo en exceso es malo.El llevarlo al extremo causó que se lastimara la cadera, por lo que recurrió a DVDs de ejercicio que podía hacer en su casa como Insanity y P90X.

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