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Cuatro ejercicios sencillos para tonificar brazos

Con unas mancuernillas o unas botellas de agua, Fer Rendón nos da unos tips para poder ejercitar brazos en cualquier lugar y sin necesidad de aparatos.
Con unas mancuernillas o unas botellas de agua, Fer Rendón nos da unos tips para poder ejercitar brazos en cualquier lugar y sin necesidad de aparatos.
Fer Rendón brazos Con unas mancuernillas o unas botellas de agua, Fer Rendón nos da unos tips para poder ejercitar brazos en cualquier lugar y sin necesidad de aparatos. (Foto: Ed Quezada)

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