El sauna infrarrojo: la última trend de las famosas para bajar de peso

Inspírate en la rutina favorita de famosas como Ludwika Paleta o Gwyneth Paltrow y renueva tu figura.
Inspírate en la rutina favorita de famosas como Ludwika Paleta o Gwyneth Paltrow y renueva tu figura.
 Inspírate en la rutina favorita de famosas como Ludwika Paleta o Gwyneth Paltrow y renueva tu figura.

El secreto de belleza mejor guardado de las celebs existe... ¡y se encuentra en el sauna! Las celebridades han encontrado una nueva beauty trend que no sólo promete quemar grasa, sino eliminar las toxinas de tu cuerpo e incluso rejuvenecer, el cual consiste en meterse a un sauna infrarrojo todos los días de 10 a 30 minutos.

"El sauna infrarrojo ayuda a que tu piel luzca increíble de adentro hacia afuera", comenta Jennifer Aniston, una de las celebs que usa fielmente este sauna.


Gwyneth Paltrow declaro que el sauna infrarrojo es uno de los tantos detox que hará este año.
 Gwyneth Paltrow declaro que el sauna infrarrojo es uno de los tantos detox que hará este año.  (Foto: Instagram)

Ludwika Paleta y Gwyneth Paltrow son otras de las famosas que han presumido esta rutina en sus redes sociales, y es que además de dar un bronceado gradual, elimina toxinas en el sistema linfático, reafirma la piel, lo cual previene o disminuye las arrugas prematuras, y quema aproximadamente 600 calorías en una sesión de 30 minutos.


Lady Gaga utiliza este sauna para disminuir el dolor.
 Lady Gaga utiliza este sauna para disminuir el dolor.  (Foto: Instagram)

Notas relacionadas:

Sin embargo, este tratamiento no sólo ayuda a tu apariencia, pues es increíble para mejorar la salud cardiovascular y para aliviar el dolor.

"Todavía tengo que lidiar con inflamación de huesos de mi lesión de cadera de hace dos años. Pero controlo el dolor con el sauna infrarrojo. Es una buena inversión para todos. Uso el mío todos los días", confesó Lady Gaga en su Instagram.

GE

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