Toast de salmón
Es ideal para una cena ligera y muy completa, ya que incluye ingredientes de diferentes grupos de alimentos. Lo mejor es que en cuestión de minutos tendrás tu platillo listo para disfrutarlo.
Proceso:
- Tuesta un poco el pan de tu preferencia
- Una vez que esté tostado, úntale un poco de jocoque
- Agrega el salmón ahumado
- Decora con alcaparras un poco de aceite de oliva, limón y jengibre rallado

Toast de frutos rojos
Los frutos rojos están llenos de beneficios para nuestra salud ya que ayudan a prevenir enfermedades del corazón y oncológicas. Inclúyelas en tu día a día con recetas originales como ésta.
Proceso:
- Tuesta un poco el pan de tu preferencia
- Una vez que esté tostado, úntale un poco de crema de cacahuate
- Agrega las berries
- Endulza con miel de abeja
Toast de queso de cabra y jitomate
Si buscas una idea fresca y fácil de llevarte a cualquier lugar esta idea es para ti. La combinación del queso de cabra con el sabor del jitomate lo convierten en uno de nuestros toasts favoritos.
Proceso:
- Tuesta un poco el pan de tu preferencia
- Una vez que esté tostado, agrega el queso de cabra
- Corta los jitomates cherry a la mitad y colócalos sobre el queso de cabra
- Para darle más sabor, agrega aceite de oliva, vinagre balsámico y un poco de sal gruesa
