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Te decimos cómo hacer el sourdough que se apoderó de la vida de Taylor Swift

Taylor Swift lo dijo en el podcast de Travis y Jason Kelce: “The sourdough is taking over my life in a huge way. I’m really talking about bread sixty percent of the time now”. Y, la entendemos.
jue 14 agosto 2025 08:59 AM
Artisan sourdough bread loaf. Healthy homemade pastry at home flour and whole grain food.
Taylor Swift lo dijo en el podcast de Travis y Jason Kelce: “The sourdough is taking over my life in a huge way. I’m really talking about bread 60% of the time now”. Y, aquí te decimos cómo hacerlo en casa.

Pensar que la mujer más ocupada en la industria de la música dedica buena parte de su energía mental a una masa madre es la prueba definitiva de que este pan tiene algo especial.

El sourdough, o pan de masa madre, es una preparación fermentada naturalmente que, gracias a su textura crujiente y su sabor ligeramente ácido, se ha convertido en una obsesión global. Y sí, puedes hacerlo en casa, sin ser Taylor Swift ni tener su agenda y aquí te decimos paso a paso.

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Cómo hacer sourdough en casa

Home Hobbies: Hands of an Anonymous Woman Baking Sourdough Bread from Scratch - the Kneading Phase
Pensar que la mujer más ocupada en la indusrtia de la música dedica buena parte de su energía mental a una masa madre es la prueba definitiva de que este pan tiene algo especial.

Ingredientes que necesitas:

  • 500 g de harina de fuerza (puedes usar mitad integral, mitad blanca)
  • 350 ml de agua tibia
  • 100 g de masa madre activa (starter)
  • 10 g de sal

Paso 1: Alimenta tu masa madre

Si no tienes starter, puedes hacer uno mezclando harina y agua a partes iguales en un frasco de vidrio y alimentándolo cada veinticuatro horas durante 5–7 días, hasta que tenga burbujas y huela ligeramente ácido.

Woman pouring water on rye and wheat flour in bowl
Puedes hacer una masa mezclando harina y agua a partes iguales en un frasco de vidrio y alimentándolo cada 24 h durante 5–7 días, hasta que tenga burbujas y huela ligeramente ácido.

Paso 2: Mezcla

En un bowl grande, combina la harina, el agua y la masa madre. Mezcla hasta integrar y deja reposar treinta minutos (autólisis).

Paso 3: Agrega la sal

Añade la sal y mezcla suavemente.

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Paso 4: Pliegues

Durante las siguientes 3-4 horas, realiza pliegues cada treinta o cuarenta y cinco minutos, estira la masa desde un lado y dóblala sobre sí misma. Esto hace el gluten sin amasar de forma agresiva.

Paso 5: Fermentación en bloque

Deja reposar la masa tapada hasta que aumente aproximadamente un cincuenta por ciento de su volumen.

Leavened and risen dough in a glass bowl. Fermented dough
Deja reposar la masa tapada hasta que aumente aproximadamente un 50% de su volumen.

Paso 6: Formado y segunda fermentación

Forma tu pan redondo o alargado y colócalo en un bowl con tela enharinada. Fermenta en el refrigerador de doce a dieciocho horas.

Paso 7: Horneado

Precalienta el horno a doscientos cincuenta grados celsius con una olla de hierro dentro. Pon la masa sobre papel encerado, haz un corte decorativo y hornea tapado durante veinte minutos. Luego, destapa y baja a doscientos veinte grados celsius, horneando de veinte a veinticinco minutos más, hasta que esté dorado y crunchy.

Woman preparing sourdough bread at home
Coloca la masa sobre papel encerado, haz un corte decorativo y hornea tapado durante 20 min. Luego, destapa y baja a 220 °C, horneando 20–25 min más, hasta que esté dorado y crunchy.

Paso 8: Disfruta

Déjalo enfriar completamente antes de cortarlo (sí, hay que esperar). Acompáñalo con mantequilla, queso, o lo que tu antojo te pida.

Para las Swifties: Haz como Taylor y habla de tu sourdough al menos el sesenta por ciento de tu tiempo. La otra parte la puedes dedicar a comerlo.

baked round bread made from white wheat board on wooden board, loaf cut into pieces
Haz como Taylor Swift y habla de tu sourdough al menos el 60% del tiempo. La otra parte la puedes dedicar a comerlo.

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