Expertos en los ámbitos de fitness, performance y yoga se sumaron a la alternativa que nos ofrece El Palacio de Hierro para conectar y fortalecer la mente y el cuerpo de todos los mexicanos. ¿Cómo? Vía streaming por medio de Instagram lives. ¿Lo mejor? Son totalmente gratis. Cada contenido consta de una sesión en vivo de lunes a viernes, y durante el fin de semana, podrás disfrutar la repetición de tu clase preferida.
Termina mayo más fuerte que nunca con El Palacio de Hierro
Por medio de su plataforma, Estamos Totalmente Contigo, la tienda departamental de lujo está ofreciendo contenidos digitales con clases para terminar esta cuarentena más fit y saludable.
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Aquí te dejamos las tendencias bajo las que se desarrollan cada uno de sus lives:
- Fitness: fuerza y energía
A cargo de los expertos de La Fábrica Wellness y lidereadas por los coaches Ulises Olvera y Marco Corral. Además aquí conocerás a los mejores maestros en cada una de sus disciplinas.
- Yoga y streching: paz y positividad
Fortalece tu mente y aprende a disfrutar del presente a través de clases alternativas de yoga y psicología positiva.
- Athleisure: moda en movimiento
¿No tienes ropa para activarte? Sólo necesitas buscar aquí .
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Así que ya sabes, estás sólo a un clic de distancia. Aquí te dejamos su calendario:
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