Armando Araiza divide su tiempo entre su labor artística y las terapias y talleres que imparte la doctora Estela Durán Mena para combatir las conductas adictivas y autodestructivas generadas por la
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Platicamos con el actor y la psicóloga clínica sobre la labor que hacen: sesiones que combinan terapia, hipnosis y la experiencia del propio Araiza, quien lleva 30 años sobrio, para acabar con las conductas autodestructivas.
“Con toda esta pandemia empezaron temas muy fuertes de ansiedad que nacen a raíz de situaciones amenazantes y, sobre todo, porque al principio desconocíamos ante qué estábamos.
"Un cimiento de todo tipo de conducta destructiva es precisamente el tema de ansiedad y cuando platiqué con Armando del tema se unió conmigo a un grupo de adicciones y no sabes la maravilla, por su historia personal me hacía falta como ingrediente dentro de mis grupos de adicciones o conductas autodestructivas”, contó la doctora Durán Mena.
Araiza aseguró que, según datos de la Organización Mundial de la Salud, durante la pandemia muchos han recurrido al alcohol o las drogas en un intento por calmar la ansiedad que les produjo el encierro o las noticias sobre el
; además, se han visto afectadas las relaciones interpersonales y laborales.“Nos hemos dado cuenta de la efectividad y el resultado tan eficaz de nuestra fórmula que combina técnica con experiencia vivencial. Consiguen un bienestar y una estabilidad emocional muy rápido. Hemos visto que los resultados son muy prontos. Es una gran experiencia retroalimentarnos y ver cómo se levanta la gente de esta pasividad, apatía y que se echan a andar para adelante”, contó el actor de telenovelas como El noveno mandamiento.
La doctora Estela Durán dijo que quienes acudan a sus sesiones tendrán una experiencia completa.
“Es terapia tal cual; dentro del modelo que yo ocupo, recurro mucho a la hipnosis. Cuando la gente dice 'Quiero pero no puedo' es que el problema está muy cimentado en el inconsciente y con la hipnosis se llevan a cabo los cambios de manera profunda porque trabajamos con el inconsciente.
“Tenemos tres modalidades: a) la terapia presencial en la clínica, que llevamos a cabo en grupos pequeños para cuidarnos y cuidarlos; b) también llegamos en ocasiones a ver a las personas de manera individual cuando los casos son muy peculiares y c) lo hacemos vía Zoom para la gente que está fuera de México; incluso tenemos gente en España, Estados Unidos o Chile”.
Además de la terapia, Estela Durán y Armando Araiza ofrecen talleres en los que el actor recrea las vivencias de los pacientes para que entiendan mejor los problemas por los que atraviesan.
“El hecho de interactuar, de poder ayudar a las personas, es un gran alimento al espíritu. Realmente es una garantía que hemos descubierto con esta fórmula que combina técnica con experiencia vivencial", afirmó.