Las estrías son más comunes de lo que crees. Y aunque suelen asociarse con el embarazo, lo cierto es que pueden aparecer en cualquier persona que pase por un cambio rápido de peso o variaciones hormonales.
Aparecen sobre todo en zonas como el abdomen, caderas, busto, muslos o glúteos y, para poder reducir su visibilidad y mejorar su apariencia, primero hay que identificarlas.
Las estrías son marcas visibles que aparecen en la piel por una mala adaptación de esta tras una variación brusca de peso. Al principio pueden verse rojas o moradas y con el tiempo se vuelven blancas. Spoiler alert: Son totalmente normales.
Sí. La prevención es clave, especialmente en la adolescencia, el embarazo o durante un cambio de peso. El secreto está en la hidratación, buena alimentación y ejercicio.
Normalmente las estrías son difíciles de eliminar, sin embargo, hay algunos métodos que pueden ayudar a reducirlas y mejorar su apariencia.
Las cremas con manteca de karité, aceite de almendras o ácido hialurónico ayudan a mantener la piel suave y elástica. Úsalas con constancia.
Uno de los productos más virales y amados por las celebs. Su fórmula con aceites y extractos botánicos ayuda a mejorar la apariencia de cicatrices y estrías. Es un must que debes probar.
Puedes aplicarla en forma de aceite o buscarla como ingrediente en cremas. Es antioxidante, regeneradora y súper buena para la piel.
El aguacate es rico en ácidos grasos y vitaminas. Es hidratante, antiinflmatorio y cicatrizante en la piel. Aplícalo en la piel como tratamiento nutritivo semanal. Puedes hacer una mezcla casera con miel o comprar una lo más natural que encuentres.
La exfoliación suave ayuda a renovar las células muertas y mejorar la textura de la piel. Además, te ayuda a absorber mejor los productos que uses para tu piel.
Si buscas resultados más visibles, existen opciones como la microdermoabrasión, láser o radiofrecuencia. Estos son métodos con profesionales y reducen a profundidad las estrías.
Reducir las estrías puede hacerte sentir más cómoda, pero recuerda que tu piel no necesita ser perfecta para ser hermosa. Estos son tips para que cuides y ames tu piel.
