“A veces asumimos el rol de mamás, profesionistas o pareja y nos alejamos de nosotras mismas con el objetivo de cumplir el rol de ser perfectas en todas nuestras actividades. Me parece súper relevante conocerse y no olvidarnos de nosotras mismas y por eso tenemos que ponernos atención”, nos cuenta Michelle Rangel, una de las mujeres que estará compartiendo sus conocimientos en este workshop. Y es que cada una de las mujeres que participarán, enseñarán diferentes metodologías y procesos que tienen que ver con el bienestar interno y externo.
Por su parte, Sara Galindo va a dar tips sobre cómo proyectar el bienestar que llevan por dentro. Ana Pazos, life coach, se encargará de motivar a las mujeres para que sepan manejar de mejor forma esos días difíciles. Pamela Berrondo explicará cómo balancear las hormonas para recuperar la energía, Ana Cerón es erotóloga y ella va hablar de cómo conectar con el placer y desprenderse del amor romántico para que las mujeres puedan vivir su sexualidad desde un punto más gozoso.
